Oldalletöltések száma: 7028973
2018. augusztus 17. péntek 08:56,
Jácint napja van.

Bélrák ellen fegyverünk lehet a sok káposzta

kaposzta toltott thespruceeats comA magyaroknak aligha kell ajánlgatni a káposztás ételeket, most mégis ezt tesszük, mert kiderült, amellett, hogy finomnak a belőlük kézsült eledelek, még a rák ellen is tehetünk a fogyasztásukkal.

   Egy speciális vegyület révén képesek csökkenteni bizonyos zöldségek, köztük a káposzta, a brokkoli és a kelkáposzta a bélrák kialakulásának kockázatát. A londoni Francis Crick Intézet kutatói kimutatták, hogy a zöldségek emésztése során rákellenes vegyületek termelődnek – írta a BBC hírportálja.

Bővebben...

A sós ételek kedvelői örülhetnek

soszoras

A legtöbb ember számára a sótlan étel íztelen, éppen ezért igen sokan kezdik az étkezést azzal, hogy még a kóstolás előtt jó alaposan megsózzák az asztalukra tett eledelt. Az orvosok ugyanakkor óva intenek bennünket a túlzott sófogyasztástól, de mint kiderült, időközben a szakemberek is átestek a ló másik oldalára.

   A múlt héten a Thelancet.com oldalon publikált tanulmányban a kutatók úgy vélik, hogy napi két és fél teáskanálnyi (12,5 g) só fogyasztása nemcsak biztonságos, hanem pozitív hatású. Minderről a Daily Mail írt. A téma azért is érdekes, mert homlokegyenest ellentmond a WHO, az Egészségügyi Világszervezet sófogyasztásra vonatkozó ajánlásával. Ez ugyanis napi legfeljebb 5 grammot ír elő.

Bővebben...

Súlyos szembetegséget okozhat a monitorok fénye

makuladegeneracio sciencezoom czHa a ma emberét kellene egy képen ábrázolni, nagy valószínűséggel egy számítógépe, laptopja, vagy okostelefonja fölé görnyedő alak lenne a leginkább jellemző. Az informatika valóban meghatározza a mindennapjainkat, de vannak negatív velejárói is, például a monitorok fénye tönkreteheti a szemünket is.

   Főleg a fejlett országokban mind több embert sújt a makula-degeneráció, az éleslátásért felelős sárgafolt sorvadásos betegsége, amely szélsőséges esetben akár teljes vaksághoz is vezethet. Most spanyol tudósok rájöttek, hogy a betegségért sok esetben a digitális eszközök képernyője felel – írta a Bitport.hu.

Bővebben...

Pár év múlva többszörösére nő a hőség miatti halálozás

hoguta auburnuniversity netNapjaink talán legfontosabb kérdése, hogy képes lesz-e az emberiség valamennyire is mérsékelni, esetleg hosszabb távon megfékezni, visszafordítani a klímaváltozást, amelynek esetleges bekövetkezéséről sok év óta hallunk, de idén már keményen meg is tapasztalhattuk hatásait. A klímaváltozásnak nagyon sok ember esik majd áldozatul.

   Jelenleg az északi félteke több országát is pusztító hőhullámok sújtják, és nagyon valószínű, hogy a változó éghajlat miatt ezek a jövőben egyre gyakoribbak és súlyosabbak lesznek. Ha az emberek nem alkalmazkodnak az emelkedő hőmérséklethez, a világ bizonyos részein 2080-ra drasztikuson megnőhet a hőhullámokkal összefüggő halálozások száma. Most még tehetnénk ellene – írta a 24.hu.

Bővebben...

Nyírjon füvet, fusson, vagy kondizzon és máris tovaszáll a depressziója

depresszio everydayhealth com Zűrös világban élünk, már önmagában ez is indokolná a sok depressziós embert, de ehhez a betegséghez még csak a világ zűrzavara sem kell. A betegséget lehet gyógyszeresen kezelni, esetleg életmódváltással, de mint mostanában kiderült, mozgással is.

   A heti többszöri testmozgás, különösen a csapatban űzött sportok összefüggésben állnak a jobb mentális egészséggel – derült ki egy amerikai tanulmányból. A szakemberek szerint például az is elég, ha valaki füvet nyír. Minderről az MTI cikke nyomán a Hvg.hu írt.

Bővebben...

Madárkavalkád a velencei-tavi rezervátumban

bubos vocsok internetA kánikulai napokon szinte lépni sem lehet a Velencei-tó partjait ellepő emberek sokaságától, százezrek pihenik ki egész éves fáradalmaikat hazánk e szépséges tavánál, fogyasztják a sört, lángost, hekket és minden más finomságot, élvezik a napot, a tó simogató, meleg vizét, közben a legtöbben nem is tudják, hogy van itt egy nagyszerű madárrezervátum is.

   A Velencei-tó délnyugati része nagy nádasainak gazdag, szinte páratlan fészkelőmadár-faunája már Herman Ottó idejében is híres volt. Számos hazai és külföldi szakember látogatott el azzal a céllal a Velencei-tóhoz, hogy a nagy kócsag, a kanalasgém és más madárfajok életét és szokásait tanulmányozza – olvasható a Velencei-tó.hu oldalon.

Bővebben...

Gyorsan kaphatunk napszúrást, jobb inkább megelőzni

napszuras afcurgentcaredanbury comTöbbször elmondtuk már, de van, amit nem árt ismételni. Ha az ember fedetlen fővel tartózkodik a tűző nyári napon, igen gyorsan megérezheti, hogy valami nincs rendben vele. Köznyelven azt mondjuk, hogy felforrt az agyvizünk, pedig inkább egy kiadós napszúrást kaptunk.

   A tűző napon való hosszabb tartózkodás hatására a testben és a fejben is megemelkedik a hőmérséklet, ami a testhőmérsékletet meg is haladja. Ennek következtében megnő a koponyaűri nyomás és az agyhártya izgalmi állapotba kerül – derül ki a Napidoktor.hu információjából.

Bővebben...

A zöld ruha felkeltheti a pókok figyelmét

landzsas farkaspok mapsights comBár a tudósok már nagyon sok mindent kiderítettek a környezetünkben élő állatokról, az emberek jelentős része inkább tévhitekkel él a rovarok, nagyobb állatok képességeit illetően. Például a legtöbben úgy tudják, hogy a kutyák nem látnak színeket, ahogy a pókok sem. Mindkét állítás hamis.

   Eddig azt hitték a kutatók, hogy a pókok számára egyáltalán nem fontos a színérzékelés, hiszen egyébként is csak kétfajta színt látnak. Egy friss kutatás viszont most kimutatta, hogy a farkaspók nőstényeknél is egy kicsit, a hímeknél meg aztán nagyon számít a színlátás, szemük sajátosságai miatt főként a zöld – írta a 24.hu.

Bővebben...

A Föld végképp üvegházzá válhat

uveghazhatas lifeadvancer comGörögországban rengetegen haltak meg a közelmúltbeli tűzvészben, Kaliforniában mind nagyobb területen megfékezhetetlen az erődtűz, de lángolnak az erdők Portugáliában és Spanyolországban is. Rengeteg a halott és szinte kifejezhetetlenül nagy a kár. A Föld egyre inkább kezd hasonlítani egy tűzgömbre és a helyzetet még mindig sokan nem veszik komolyan.

   Fennáll a kockázata annak, hogy a Föld tartósan és visszafordíthatatlanul üvegházzá válik, még akkor is ha a szén-dioxid-kibocsátást sikerül a párizsi klímaegyezményben megfogalmazott korlátok (1,5-2 Celsius-fokos felmelegedés) között tartani – figyelmeztetett egy nemzetközi kutatócsoport az amerikai tudományos akadémia folyóiratában (PNAS) megjelent új tanulmányban.

Bővebben...

Izzadunk a hőségben, de vannak, akiknek ehhez még meleg sem kell

izzadt iontophoresismachine comAz ember a kánikulában úgy érzi, hogy ezt már nem is lehet kibírni és még az árnyékban is ömlik róla a víz. De tulajdonképpen ez jó, hiszen az izzadás hűti a testét, ráadásul a sporttal foglalkozó szakemberek tudják, hogy az edzettség egyik ismeretető jele, ha a sportoló a bemelegítés közben könnyen megizzad. Az izzadást tehát sokféleképpen értékelhetjük, bár néha nagyon kellemetlen perceket is tud okozni.

   Az izzadás egy elengedhetetlen élettani folyamat, amely kiemelkedően fontos szerepet játszik a testhőmérséklet szabályozásában. A verejtékmirigyek által termelt izzadsággal a szervezet természetes módon hűti magát. Láz, meleg környezeti hőmérséklet, testmozgás, stressz, csípős ételek hatására fokozódik a verejtékezés, ezáltal csökken a test hőmérséklete – írta a Webbeteg.hu.

Bővebben...